DRUMS ALIVE®!
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Montag: 18.00 Uhr
Beats, Bälle & Bewegung
diese drei Elemente ergeben zusammen die neue wilde Trendsportart
Wenn Rockstars im Konzert eine mitreißende Bühnenshow liefern, dann verbrennen sie dabei so viele Kalorien wie ein Profifußballer beim Spiel. Ähnlich bewegungs- und energieintensiv ist die neue Fitness - Sportart "DRUMS ALIVE®"
- Zu lauten Beats trommelt man mit Drum Sticks auf Gymnastikbällen. Aerobic- Elemente, Gymnastikübungen und Tanzschritte verschmelzen mit Drum - Choreografien.
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DRUMS ALIVE® ist ein einzigartiges Fitness - und Wellnessprogramm, das energiegeladenes Trommeln mit traditionellen Aerobic -Elementen verbindet und mit viel Spaß zu effektiven Fitnessresultaten führt!
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DRUMS ALIVE® unterscheidet sich von jedem anderen Training, dass Sie bereits ausprobiert haben.
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DRUMS ALIVE® fördert die Konzentration, Merkfähigkeit sowie die Körperkoordination. Das Trommeln setzt Endorphine frei und hilft Stress und Aggressionen abzubauen.
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DRUMS ALIVE® verbindet Geist & Körper und bringt sie in Einklang.
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DRUMS ALIVE® begeistert alle Menschen, ob jung, alt, gesund oder körperlich beeinträchtigt.
DRUMS ALIVE® macht nicht nur fit, sondern glücklich. Genervt von der Arbeit? Der Kopf ist voll und die Gedanken wollen nicht loslassen? Dann ist eine Stunde Drums Alive genau das Richtige, um den Alltag zu vergessen, Kalorien zu verbrennen und Freude im Eigenen Tun zu bekommen.